Skupinovky

Skupinovky

c42c1350-4b03-4dd3-8054-9f101857d47f

Každou středu a čtvrtek v Brně skupinové lekce od 17:00.

Potřebuješ se po práci protáhnout, zbavit ztuhlého krku? Od 20.1. opět pofrčí skupinové lekce na Malinovského náměstí. Při cvičení se aplikují prvky pilates, jogy, efektivního protažení i posílení.  Během cvičení pochytíte i zajímavé informace o těle a cvičení. Osobně je považuji za nezbytný základ pro získání správně fungujícího těla, ale na škole v tělocviku Ti je zapomněli říct. Pokud stále váháš, přijď se kdykoli po domluvě podívat.
Cvičí se na kvalitním povrchu, k dispozici je i sprcha. S sebou potřebuješ akorát pohodlné oblečení a ručník. Boty, stres a ego můžeš nechat doma. 🙂

Nový-Textový-dokument-OpenDocument-0012-724x1024

Výhody cvičení v malém počtu:

  • Máš dostatek prostoru.
  • Máš jistotu kontroly správné techniky cvičení.
  • Dokážu si pohlídat, aby do cvičení nebyly zařazeny cviky, které by Ti mohli uškodit.
  • Dobře poznám Tvoje tělo a dokážu mu připravit cviky, které opravdu potřebuje.
  • Mohu Ti během cvičení odpovídat na dotazy.
  • Lekci můžeme zaměřit dle aktuální potřeby.
  • Dostatek pomůcek na cvičení pro všechny.
  • Žádné upocené a smradlavé prostory.

Podmínky pro účast na skupinovém cvičení:

  • Permanentka: Na skupinové cvičení se zakupuje 10ti vstupová permanentka, která je přenosná. Permanentka má platnost 5 měsíců.
  • Rezervace: Je nutné si rezervovat termín 1 den dopředu.
  • Storno: Rušit termín rezervace je možné do 24 hodin před začátkem lekce. Pokud lekci odhlásíš pod limitem nebo vůbec, je z ceny permanentky stržen stornovací poplatek ve výši 100,- Kč.
  • Doba a místo: Lekce trvá 55 minut, cvičí se na Dvořákové 13.
  • Pokud jste minimálně tři, můžete si napsat o vlastní termín skupinové lekce.

 

Sdělte svůj názor